Trainingsplan JKC e.V.

Gültig ab 01.03.2016


Raum 1
ZeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
16:0016:00 - 17:00 Uhr
Samurai-Kids
6-8 Jahre
16:00 - 17:00 Uhr
Samurai-Kids
3-5 Jahre
16:00 - 17:00 Uhr
Samurai-Kids
6-8 Jahre
16:00 - 17:00 Uhr
Samurai-Kids
3-5 Jahre in Vorbereitung
16:15
16:30
16:45
17:0017:00 - 18:00 Uhr
Samurai-Kids
9-13 J ab Grün
17:00 - 18:00 Uhr
Samurai-Kids
9-13 J. Anfänger
17:00 - 18:00 Uhr
Samurai-Kids
9--13 J. Anfänger
17:00 - 18:00 Uhr
Judo-Kids
6-9 Jahre
17:00 - 18:00 Uhr
Judo-Kinder
6-9 Jahre
17:15
17:30
17:45
18:0018:00 - 19:30 Uhr
Karate Erwachsene
Anfänger bis Grün
18:00 - 19:00 Uhr
Samurai-Kids
9-13 J. ab Grün
18:00 - 19:00 Uhr
Judo-Kids
10-14 Jahre
18:00 - 19:30 Uhr
Judo Jugend
ab 14 Jahre
18:15
18:30
18:45
19:0019:00 - 20:00 Uhr
SV-Frauen
19:00 - 20:00 Uhr
Kata-Spezial
ab 15 Jahren
19:15
19:3019:30 - 21:00 Uhr
Karate Erwachsene
ab Blau
19:30 - 21:00 Uhr
Karate
Anfänger bis Grün
19:30 - 21:00 Uhr
Karate
Erwachsene
19:45
20:0020:00 - 21:00 Uhr
SV FrauenII
20:00 - 21:30 Uhr
Karate Erwachsene
+ 50 Jahre
20:15
20:30
20:45
21:00
21:15
21:30

Raum 2
ZeitMontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
09:309:30 - 10:30 Uhr
Funmoving
09:45
10:00
10:15
10:30
18:0018:00 - 19:30 Uhr
POWER-GYM
Zirkeltraining
18:15
18:30
18:45
19:0019:00 - 20:30 Uhr
BBP
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30